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| ※「薬事法」の規定により、ストレッチボディボール大小2個(ポンプ付)セットの具体的な効果 口コミ 体験談などは表記しておりません。 |
商品番号：D00153S01-052
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ストレッチボディボール大小2個(ポンプ付)セット
ストレッチボディボールのご紹介。ストレッチボディボールは運動補助器具で自分にあったエクササイズが可能！簡単なバランス運動に役立ちます♪全身のストレッチ・・有酸素運動・・筋力トレーニングなど！！しかもストレッチボディボールはゴツゴツしていますのでマッサージにも使えそう♪
サイズ：大：直径55cm、小：直径21cm
ポイント還元 ⇒ 84ポイント貯まります。
納期：3日〜7日 |
■ストレッチボディボール大小2個(ポンプ付)セットとは -商品説明-
ストレッチボディボールのご紹介。ストレッチボディボールは運動補助器具で自分にあったエクササイズが可能！簡単なバランス運動に役立ちます♪全身のストレッチ・・有酸素運動・・筋力トレーニングなど！！しかもストレッチボディボールはゴツゴツしていますのでマッサージにも使えそう♪
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■ストレッチボディボール大小2個(ポンプ付)セット -商品説明-
| 商品名 | ストレッチボディボール・大小2個（ポンプ付） | | サイズ | 大：直径55cm、小：直径21cm | | 生産地 | 中国 | | 素材・成分 | PVC |
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■ストレッチボディボール大小2個(ポンプ付)セットに関する情報
■バランスボールとは？
バランスボールはもともとリハビリ用に開発されたのですが、現在はその多様性から一般の方からプロスポーツ選手にも広く普及しています。バランスボールの利点は人間の体を動かす筋肉、体幹部の大きな筋肉だけでなく、各小さな筋肉群をも鍛える事ができるということです。また、バランス ボールは筋肉量を増やし基礎代謝を高め、脂肪を燃焼させる働きが期待されます。バランスボール基本の座り方は真ん中に座り、背筋を伸ばし軽く弾む。徐々に、片足を上げたり、かかと、つま先を上げるなど、床との接地面を考えながら体を動かす。バランスが取れるようであれば手を離し、胸の前で腕を組む。バランスボールでのストレッチ・・・バランスボールの上に仰向けになって体を伸ばす、体の横にバランスボールを入れて体側を伸ばす、バランスボールをお尻の下に入れ立て膝をし前後に動かす等等、様々な運動方法がご利用いただけます。
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